Por: Detzani Téllez
El coaching es un proceso
de entrenamiento y aprendizaje, una disciplina que surge en sus inicios en
Estados Unidos y que estaba muy ligada a las actividades deportivas, donde el
coach acompañaba a una persona o equipo para
lograr los resultados deseados.
El coaching trabaja acortando la brecha entre la situación actual del cliente y lo que éste se propone lograr, incrementando su capacidad de acción efectiva, su nivel de conciencia y responsabilidad sobre sus comportamientos.
Coaching personal
Generalmente el punto de partida de un proceso de coaching
personal es una meta que el cliente no
está pudiendo alcanzar o una situación de cambio que no puede abordar. Los
temas que se plantean pueden estar relacionados con aspectos personales,
sociales, familiares o profesionales.
A través de una serie de conversaciones, en un espacio reflexivo, el coach acompaña al cliente en la exploración de la situación y en el diseño de un plan de un plan de acción claro, que lo lleve a lograr objetivos concretos, siempre desde una estrategia elaborada conjuntamente.
¿Qué es lo que no hace un coach?
- Un coach no da soluciones, el coach ayuda a aprender en
lugar de enseñar. El cliente no aprende del coach, aprende de sí mismo.
- El coach no enseña ni aconseja, ésta es una de las principales diferencias con otras disciplinas que priorizan la transmisión de conocimiento.
- Un coach no trata patologías, cuando su cliente da señales de conflictos psicológicos lo deriva a un psicólogo o a un psicoterapeuta profesional. Sin embargo, considerando cada caso en particular, una persona puede trabajar con ambos profesionales en forma simultánea, dado que sus dominios de intervención son diferentes.
¿Qué hace un coach?
- El coach parte del supuesto de que el cliente cuenta con los recursos necesarios para su desarrollo,
superación de límites o situaciones de estancamiento, el coach es su
acompañante en el proceso, proponiendo actividades de reflexión, análisis y
creación, para que el cliente mismo genere los medios que le habiliten diseñar
su camino y transitar en él.
- Un coach actúa como facilitador para que su cliente cuestione su realidad y descubra que es lo más conveniente para él.
- En un proceso de coaching la relación coach-cliente es una alianza entre iguales que se basa en la confianza y el respeto mutuo, donde ambos están asociados en el logro de objetivos concretos, elegidos únicamente por el cliente.
El coaching tiene el objetivo de que la persona progrese de forma rápida y eficaz y alcance una autonomía
en la resolución de los problemas importantes y cotidianos.
El coaching permite que la persona se sitúe, aligere el peso de la vida personal o profesional con un estilo de vida más confortable en todos los aspectos en el menor tiempo posible.
Uno de los ámbitos de trabajo en el coaching personal es la gestión del tiempo, la gestión de conflictos, de las creencias y de los hábitos, la gestión del estrés y de las emociones.
Asociación civil que recomiendo:
Club de niñas y niños de México (boys and girls club)
Organización que ayuda a 4 millones de niños a través de 4 mil
clubes en Estados Unidos, operando en México desde 2008 en la ciudad de Tijuana.
Misión- inspirar y formar a niños y jóvenes, especialmente
aquellos en circunstancias de desventaja para que desarrollen su máximo
potencial como ciudadanos productivos, responsables y comprometidos.
Programas: Educación, Arte, Deporte, Desarrollo humano
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